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EXCURSIONES / ATERALDIAK

NORMAS / ARAUAK

          Al apuntarse, los soci@s tienen preferencia sobre los no soci@s.

          Es conveniente que te federes, estarás asegurado en caso de accidente de montaña. Los no federados actúan bajo su exclusiva responsabilidad. Se apuntará en el BAR RAFAEL hasta el mediodía del jueves anterior a la excursión. El apuntarse lleva implicito el pago de la misma aunque no se asista, pudiendo borrarse antes de cerrarse el plazo. Se deberá facilitar nombre y número de teléfono para poder avisar en caso de suspensión. El autobús sale desde LA FAROLA a la hora indicada en la hoja de inscripción. Los menores de edad deberán ir acompañados por una persona mayor de edad que ejercerá como responsable. Las excursiones son para todo el día. Se ruega el máximo respeto a la naturaleza. La junta se reserva el derecho de realizar los cambios que considere necesarios. Por el hecho de inscribirse todo participante acepta las presentes normas.

CONSEJOS EN LAS EXCURSIONES

                                                               
                    En todas nuestras excursiones hay unos Responsables que se encargan de programarlas y llevar al grupo hacia el lugar elegido. Ellos marcan el recorrido, el ritmo, las paradas etc. Tienes la obligación de respetarlos y colaborar en su labor, nunca los rebases, acata sus paradas. Hay una máxima montañera que se resume en que, "si quieres llegar a la cima como un joven, camina como un viejo".
En cada salida vas a recibir información acerca de la actividad del día. Valora tus condiciones, apetencia, distancias, altimetrías, horarios, meteorología, exigencias físicas, técnicas..... Si tienes dudas ¡consúltanos! podemos ayudarte a decidir, pero recuerda que más vale pecar de prudencia que de atrevimiento.
Sabemos que una misma salida puede abordarse por diversas variantes, pero tienes la obligación de respetar el recorrido y los horarios previstos, sólo la Organización tiene potestad para variarlos si las circunstancias así lo aconsejaran.
Durante la marcha hacemos diversas paradas de reagrupamiento cuando los Responsables así lo indican.
Toma líquidos y alimento con regularidad, no esperes a tener hambre o sed para hacerlo, es la mejor prevención contra el desfallecimiento. La fruta, frutos secos, barritas y bebidas energéticas son mucho más apropiadas que los embutidos, quesos grasos, bebidas alcohólicas….
El mapa, la brújula, una navaja, un silbato, la linterna, el botiquín......son algunos de los objetos que no deben de faltar en tu mochila porque pueden ser de gran utilidad. El teléfono móvil también es conveniente llevarlo, pero recuerda que no siempre vas a disponer de cobertura para su uso.
Las personas que durante una actividad, bien al inicio, o en el transcurso de la misma, decidan marchar al margen, no respetando el orden de marcha, el recorrido, las paradas y las indicaciones de la organización, o realicen un itinerario diferente, queda entendido que están fuera de control, liberando a la Organización de toda responsabilidad al respecto. Si llegada la Hora de Referencia no se hallan en el Punto de Encuentro fijado, comunican un retraso o bien no dan señales acerca de su situación, el autobús no aguardará su llegada, debiendo regresar por sus propios medios.

Equipo que se recomienda:

                      Botas de montaña.
                      Una mochila adecuada.
                      Gafas de sol, Gorra ó gorro, Guantes -> ¡Cuidado con el sol!
                      Un chubasquero o similar que siempre puede llover
                      Un forro polar (fino o grueso) te librará del viento
                      AGUA y algo para picar son "gasolina" antipájaras
                      Bastones
                      Documentación...
               La Sociedad de Montaña Alaitz Mendizale Elkartea no se hace responsable en ningún caso de la mala utilización e interpretación de los recorridos aquí descritos. La montaña es una actividad de las llamadas de riesgo , tu forma física , conocimientos y decisiones son las que delimitan el tipo de excursiones que debes realizar.